食秋音秋

 朝パンやめて玄米にしてから体調いいです。大声出すし動き回ってるからパンじゃ持たないのがじっさ～いなわけですが。

そして朝はBeirutで支度して、昼はVampire weekendで栄養補給して、夜はMagnetic field で心体休めると。

こんな日めくり、、あ、ぃや週めくりカレンダー(作るのを想定してしまうと)ぐらいであったら楽しそ～。

よ～し、明日も気合いやで～。

あ、ちなみに玄米に白米ともち米少々混ぜるとかなり食べやすくなります。